Создание сайтов в Екатеринбурге

Продвижение сайтов в Екатеринбурге

Школа китайской медицины, психологии, физического и духовного развития
Телефон
+7(960) 397-57-54 Заказать обратный звонок

Статистика

Цигун гимнастика

Вернуться назад

Гимнастика цигун учит сосредоточению жизненной энергии ци внутри себя. С помощью специальных упражнений можно достичь ощущения защиты и спокойствия, а также укрепить иммунитет и все состояние организма в целом и его определенные области. Такая методика просто необходима в условиях современного бешеного темпа жизни, плохой экологии.

Цигун для позвоночника

Цигун для позвоночника – гимнастика, непосредственно воздействующая на суставы всего человеческого тела посредством техники правильного расслабления.

Комплекс специальных упражнений для позвоночника ориентированы на работу с определенной областью позвоночника и активизацию энергетических точек в них. Всего насчитывается порядка 10 упражнений, последовательно выстроенных между собой.

В результате применения цигун для позвоночника:

  • Формируется правильная структура тела
  • Создается здоровая осанка позвоночника
  • Суставы обретают необходимую гибкость
  • Ликвидируется сильные блоки в теле
  • Улучшается состояние позвоночника в целом
  • Осанка становится красивее и правильнее
  • Улучшается гибкость организма в целом
  • Улучшается кровоснабжение органов и головного мозга
  • Двигаться становится намного легче
  • Увеличивается жизненная сила
  • Открываются каналы тела и энергия свободно движется по ним

Для прохождения курса гимнастики цигун не требуется предварительной физической подготовки, так как их выполнение осуществляется медленно и плавно. Резкие движения исключены, практикуется только грамотная и безопасная работа с телом.

В результате тело не только изменяется, но и расслабляется, а сознание и эмоции приходят в спокойное и контролируемое состояние. Гимнастика цигун доступна для людей практически любого возраста, ведь это естественный и щадящий метод восстановления своего здоровья.